Biz yetişkinler nasıl duygu ve düşüncelerimizi ifade etmek için sözcükleri kullanabilirsek, çocukların da kendilerini ifade etmeleri için en kolay ortam oyundur. Bu da oyun terapisi nedir sorusuna cevap vermemizi sağlıyor. Oyun terapisi, çocukların ihtiyaçlarını oyun ve oyuncaklar aracılığıyla ifade etmelerini sağlayan bir süreçtir. Çocuklar oynarken rahatlar ve empati geliştirirler. Montaigne’in dediği gibi “Çocukların oyunu bir oyun değil, onların en ciddi uğraşıdır”. Terapi sırasında, duygusal sorunları ifade etmelerine yardımcı olmak için çeşitli oyun terapisi oyuncakları kullanılır ve çocuğun hayal gücüne dayalıdır.